在古中医中，有一种类似经络和穴位的能量体，称之为“自然物质”，其看不见、摸不着，但却实实在在存在。它在体内分布的平衡状态，将直接影响到人体的健康状况。而，自然疗法的治病原理就来源于自然物质。史明明老师说，人体自然物质的撤走和流失是引起疾病的根源，我们只需要通过合理的针刺手法使其归位，趋于原有的平衡，即可恢复身体健康。
自然疗法，隶属于古中医时空针灸太上元针《精气篇》治疗体系，化繁就简，不用记冗杂的经络循行和穴位，没有任何中医和针灸基础的人也能在短时间内轻松掌握。着重强调人体的自愈能力和机体回授，不破坏机体原有的生理平衡，故名“自然疗法”。
自然疗法的核心内容是:阴阳、相对、平衡和反应，在其指导下，我们就能掌握机体的各种疾病并了解在各个部位所发生的原因与治疗的方法，通过“定位”规律和“以针刺为主的反击手段”，就能在瞬间达到消退各种病痛的目的。
这里我们就人体方位而言：上为阳，下为阴；左为阳，有为阴；
背为阳，腹为阴；外为阳，里为阴。
相对指的是自然疗法中病点与治疗点的相对关系，“善用针者，从阴引阳，从阳引阴”，实现阴阳平衡。原则如下：
上病下治，下病上治；左病右治，右病左治；
前病后治，后病前治；内病外治。
根据自然疗法的理论，人生病的原因在于自然物质的流失和撤走，而我们通过临床总结发现，它们的流失去向是有规律的，我们只需要在既定的治疗点针刺，即可使得流失的自然物质重新归位，也就是回到病点，从而恢复机体平衡。这样的治疗点就是平衡点，也就是治疗点。
《黄帝内经》：阴阳失衡即为病，病于内必形于外。也就是说，当任何事物内在发生变化时，都有其各种形式的外在表现。这种变现就是自然疗法中的反应，在此处按压会有不同程度的疼、酸等感觉，或用酒精棉球反复擦拭会出现明显的红点或红斑块，在此区域内施针即可达到速效。
自然疗法的治疗体系：
自然疗法最大的优势在于用针少且不留针，安全立效。
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